Як вибрати спорядження для катання на лижах
Щоб вдало покататися, мало купити тільки лижі – потрібне спеціальне спорядження. У цьому матеріалі ми розповімо, що стане в пригоді для гірськолижного відпочинку, і на що звернути увагу при виборі.
Щоб вдало покататися, мало купити тільки лижі – потрібне спеціальне спорядження. У цьому матеріалі ми розповімо, що стане в пригоді для гірськолижного відпочинку, і на що звернути увагу при виборі.
Вибираємо лижі
Тим, хто їде кататися вперше, купувати лижі необов'язково: потрібна екіпіровка є в прокаті. Але якщо вам подобається кататися на лижах, і ви плануєте робити це регулярно, придбайте свій власний комплект і спорядження.
При виборі лиж враховуйте їх довжину, ширину, жорсткість і геометрію.
Лижник на довгих лижах добре утримує положення корпусу, швидше набирає та скидає швидкість, легко йде по глибокому снігу. А на коротких лижах легше входити в поворот, їздити по коротких схилах, крижаній кірці та буграх. Такі лижі й важать менше.
На вузьких лижах легше їздити по льоду та буграх, вони повороткі й легкі. Широкі лижі підходять для глибокого снігу і рівних схилів, не змінюючи при цьому швидкості.
М'яка лижа краще поглинає нерівності, а жорстка – гарантує впевнений вхід в поворот і підходить для агресивного катання.
Геометрія лижі – це розмір і радіус бічного вирізу. Ці показники впливають на повороткість лиж. Великий бічний виріз направляє лижу по дузі та допомагає контролювати швидкість при катанні. Маленький бічний виріз направляє лижу прямо й дозволяє кататися на високих швидкостях.
Лижі бувають двох категорій – бігові та гірські. Бігові лижі підходять для пересування рівною засніженою місцевістю на невеликі дистанції з високою швидкістю.
Бігові лижі ділять на два типи: лижі з насічкою та лижі з гладкою колодкою. Другі відрізняються за стилем пересування: при класичному стилі їзди лижі йдуть паралельно, а під час конькового стилю малюнок лижні утворює «ялинку».
Різновидів гірських лиж набагато більше, все залежить від стилю катання.
Детальніше про вибір лиж – читайте в нашому спеціальному матеріалі.
Вибираємо лижні черевики
Правильно підібрані лижні черевики гарантують безпеку та комфорт під час руху.
Головна характеристика лижних черевиків – жорсткість. При агресивному катанні важливо, щоб нога добре фіксувалася, тому вибирайте черевики середньої або високої жорсткості.
Новачкам і шанувальникам розміреного руху потрібні черевики низької жорсткості, в таких ногам буде комфортно. У деяких моделях внутрішні чобітки черевика набувають форми стопи під впливом підвищеної температури, і завдяки цьому черевики сидять «як влиті».
Правильні лижні черевики мають впритул прилягати до ноги, пальці бути зафіксовані, але не упиратися, а п'ята не відриватися від устілки.
Черевики гірськолижні • сезон: 2020/2021 • рівень катання: новачок/прогресуючий
Під час примірки присядьте в черевиках, спочатку поступово, а потім різко. Якщо вас потягнуло назад, спробуйте не таку жорстку модель. Також під час примірки визначається зручний нахил халяви.
Для пересування нерівною місцевістю знадобиться водонепроникне взуття, наприклад трекінгові черевики з водовідштовхувальних матеріалів, які пропускають повітря. У них зручно ходити у вільний від лиж час.
Гірськолижні черевики HEAD Raptor 60 підійдуть для любителів і професіоналів. Внутрішній черевик з термоформуванням Perfect Fit S надійно фіксує ногу та підганяється під індивідуальні особливості лижника
Вибираємо лижні палиці
Лижні палиці роблять з карбону, склопластику, алюмінію та композиту. В залежності від матеріалу у кожної моделі є власні особливості.
- Карбонові палиці легкі, міцні та жорсткі, але дорожчі за інші види. Вони витримують потужні відштовхування, тому підходять для тренувань і змагань.
- Композит – суміш карбону та скловолокна. Палиці з композиту теж легкі й міцні, але коштують дешевше карбонових моделей.
- Лижні палиці зі склопластику дешеві та легкі, але легко гнуться. Підходять для прогулянок підготовленими трасами.
- Лижні палиці з алюмінієвого сплаву дешеві, міцні, але важкі. Вони не підходять для спортивного катання, але підійдуть для прогулянок у лісі.
Вибираємо одяг для катання
Щоб не замерзнути в горах, лижники надягають три шари одягу: термобілизна, флісовий комбінезон і лижний костюм зверху.
Термобілизна регулює температуру тіла людини, не дає перегріватися та переохолоджуватися. Вибір матеріалів залежить від ступеня активності: для спокійних видів катання підійде вовна та інші натуральні матеріали, а для фрірайду, фрістайлу – синтетика, адже вона зігріває під час постійного руху та добре відводить вологу.
Детальніше про вибір термобілизни читайте в нашому спеціальному матеріалі.
Зверху на термобілизну надягають флісовий комбінезон або комплект. Його завдання – зберігати тепло, і фліс робить це краще за інші матеріали. А ще фліс приємний на дотик.
Верхній шар – гірськолижний костюм. Він легкий і міцний, не заважає рухам лижника та захищає від вологи й вітру. При виборі зверніть увагу на матеріали і якість швів.
Цільний гірськолижний комбінезон зберігає тепло краще, ніж окремі куртка та штани, але в ньому незручно заходити в приміщення, адже швидко стає спекотно, а верх зняти не можна.
Лижні шапки добре зберігають тепло та захищають від вологи і вітру. Альтернатива – вовняна шапка тонкої в'язки без помпонів та інших елементів, яка щільно вдягається на голову.
Термозберігаючі шкарпетки виконують ту ж функцію, що й термобілизна: регулюють температуру ніг і відводять зайву вологу. Альтернативний, але не такий зручний варіант – вовняні шкарпетки поверх бавовняних.
Бафф захищає обличчя від вітру та ультрафіолетового випромінювання, активного в горах. Це також модний аксесуар для шанувальників зимових видів спорту, за яким легко впізнати свою людину, навіть якщо обличчя не видно. Баффи ще використовують як шарф.
Для катання на лижах також стануть у пригоді спеціальні гірськолижні рукавички – вони захистять руки від холоду, вологи та пошкоджень при падіннях. В'язані рукавички для цього не підійдуть.
Вибираємо захист
Падіння – частина гірськолижного спорту та відпочинку. Їх не уникнути, але можна підготуватися.
Правильно підібраний шолом має щільно прилягати до голови, не викликаючи при цьому почуття скутості.
Визначальний фактор покупки – комфорт, а потім тільки додаткові побажання: з вентиляцією або без, знімні вставки для вух, вбудовані навушники тощо.
Детальніше про вибір гірськолижного шолома читайте в нашому спеціальному матеріалі.
Гірськолижна маска захищає очі від сонячних променів і відблисків на снігу. Фактори вибору: кут огляду, вентиляція, форма та розмір.
Детальніше про вибір гірськолижної маски читайте в нашому спеціальному матеріалі.
Захист для рук і ніг – необхідний мінімум, є й додаткові елементи захисту:
Корисні доповнення
Рюкзаки для зимових видів спорту – міцні та водонепроникні, зі спеціальними кріпленнями, до яких зручно кріпити лижі.
В горах також стане в пригоді термос з міцного матеріалу, який зігріватиме своїм вмістом протягом 6 годин.
Екшн-камера знадобиться тим, хто хоче зафільмувати перші успіхи та нові досягнення в лижному спорті. Відеозаписи й фото ще довго радуватимуть після подорожі.
Бажаємо незабутнього відпочинку та вдалих покупок з Хотлайн!
Автор: Катерина Советова
- Вам корисна ця новина?
- Так
Поділитися сторінкою: